国内女子旅の必需品チェックリスト
| アイテム | 説明 | チェック |
|---|---|---|
| デバイス関連 | 旅行に必須の電子機器関連 | |
| 充電ケーブル | 当日の朝まで充電していることが多いので忘れがち | |
| モバイルバッテリー | 旅行先では地図や乗り換えを調べたりいつも以上にスマホを使います。持っていくと安心です。 | |
| 視力関連 | ||
| コンタクト | 1dayが便利。欠けていたり途中で交換することもあるので1～2個余分に持っていくのがおすすめ。 | |
| 眼鏡 | 日中コンタクトをしている時間が長いので夜は眼鏡があった方がいいです。 | |
| 衣類 | 日数や天候に応じた準備 | |
| 洋服 | 天候や旅行先の雰囲気に合わせた服 | |
| 下着 | 日数分+予備1～2枚を用意 | |
| 靴下 | 長時間歩く日にはクッション性のあるものがおすすめ | |
| ハンカチ | 汗拭きやエチケットに便利 | |
| ヘアケア | 髪のケア用品を忘れずに | |
| ヘアアイロン | 旅行先でもヘアスタイルを整えるため | |
| シャンプー・トリートメント | ホテル備え付けが合わない場合に備えて | |
| 洗い流さないトリートメント | 紫外線や乾燥から髪を守るため | |
| スキンケア・メイク | 肌を整える必須アイテム | |
| クレンジング・ポイントリムーバー | メイクをしっかり落として肌を清潔に保つため | |
| 洗顔料 | 汗や汚れを落として肌トラブルを防ぐため | |
| スキンケア一式 | いつもと違う環境や睡眠不足から肌が荒れがちなので、普段使慣れているものを持っていくのがおすすめ。 | |
| パック | スキンケアと同じ理由であると良いです。 | |
| メイク用品 | 身だしなみを整えるため | |
| 日焼け止め | 外を歩く時間が長かったりするので冬でもあったほうが安心です。 | |
| 健康関連 | 急な体調不良に備えて | |
| 常備薬 | 普段飲んでいる薬+旅行先の環境や食事が合わない場合もあるので頭痛薬、胃腸薬、酔い止めがあるとより安心です。 | |
| その他 | 予備や天候対策用品 | |
| マスク | 機内やホテルは乾燥しているので濡れマスクがあると◎。すっぴん隠しにも使えます。 | |
| 折り畳み傘（日傘） | 晴雨兼用がおすすめ | |
| ウェットティッシュ（アルコールタイプ） | 手が汚れてしまったときや机が汚いときなどに使えます | |
| 身分証 | 年齢確認が必要なアクティビティやお店があるのでひとつは持つようにしましょう | |
| 生理用品 | 旅行先では体調を崩しやすいので、予定日が近くなくても数個は持っていたほうが安心です。 | |
| 絆創膏 | 靴ずれの対策としてあると便利。コンビニでも買えますがすぐ使えるように数枚は準備しておくと良いです。 | |
| ビニール袋 | 食べ歩きのゴミや汚れたティッシュなどちょっとしたゴミを入れる用に。小さく畳んで入れておくと◎ |
国内女子旅にあると便利な持ち物リスト
| アイテム | 説明 | チェック |
|---|---|---|
| 着圧ソックス | たくさん歩いたり長時間での足の疲れをとるため | |
| 首から下げられるスマホケース | 女性の服はポケットがデザインも多いので、写真を撮ったり道を調べたりするときにすぐ手に取れるのでおすすめ。 | |
| 延長コード | コンセントの数が少ないこともあるのであると便利です | |
| 濡れてもOKなスパ用バッグ | 大浴場に行くときにスキンケアや下着などを入れる袋があると便利です。 | |
| 【春・夏】羽織れるもの | カーディガンやパーカーなど。UVカット効果のある薄手のパーカが寒さと紫外線どちらの対策もできるので便利です。 | |
| 【夏】汗拭きシート・暑さ対策グッズ | 外に長時間いることもあるので暑さ対策はしっかり行いましょう。 |
女子旅の必需品＆便利アイテムチェックリスト
旅行前の荷造りで「あれも必要かな？」「忘れ物がないか心配…」と、準備中に手が止まってしまった経験はありませんか？ 特に女性は、普段の荷物に加えて特有のアイテムが必要になることも多いですよね。
この記事では実際に多くの旅行経験がある著者が自分の経験をもとに「必須アイテム」と「あると便利なアイテム」の2つに分けて作成しました。
これを読むことで、忘れ物を防ぐだけでなく、旅をより快適で楽しいものにできるでしょう。リストを活用して、心躍る女子旅を存分に楽しんでください！
荷物を軽くするためにこれはいらないかも？
旅行を楽しむために忘れ物はしないようにしたいですが、逆に必要ないものを持っていくと荷物が重くなってしまって不便です。必要なものは持ちつつ、余計なものは減らしてできるだけ軽くしましょう。この章では「持っていかなくてもいいかも？」なものを紹介します。
またチェックリストにあるものもすべてを持っていく必要はありません。冬であれば洋服が厚手でかさみますし、汗もあまりかかないので気にならないのであれば、下着だけで変えの洋服はいらない人もいます。
・ドライヤー
国内のホテルであればほぼすべての宿泊施設に設置されています。よほどこだわりがない限りは必要ないでしょう。
・歯ブラシ
上記と同じ理由で宿泊施設のアメニティに含まれています。もしもなかった場合も現地で調達しやすいのであまり心配はありません。
・パジャマや部屋着
こちらも国内旅行であれば必要ないでしょう。衣類は重さもあるので荷物を軽くしたい場合は、施設のものを着用するのがおすすめです。
・スリッパ
移動の際にあると便利ではありますが、国内旅行の移動時間であれば基本的にはあまり必要ないでしょう。
・印刷したチケット類
紙で印刷していると忘れたりなくしたりしてしまう可能性が高いので、できるだけスマートフォンで電子チケットで管理することをおすすめします。
・タオル類
基本的には宿泊施設にあります。バスタオル～フェイスタオルまで貸出があるので
宿泊日数別 バッグの選び方
バッグ選びは、旅行の快適さを左右する重要なポイントです。用途や旅程に合わせて最適なバッグを選びましょう。
1. 【1～3泊】リュックやボストンバッグ
個人的なおすすめはリュックです。両肩で持てるので体の負担が軽減されますし、両手が空くので便利です。1泊であれば●リットル、
ボストンバッグはさまざまなデザインや大きさがあるので、服装や荷物の量に合わせて選べるのが良いところ。また開口部が広いものが多いので中身が出しやすいのがおすすめポイントです。
2. 【3泊以上】キャリーバッグ
3泊以上の場合はキャリーバッグが便利です。荷物の量だけではなく重さも出てくるため、引いて歩けるので便利です。
3. サブバッグを活用
- エコバッグやコンパクトに折りたためるバッグを用意しておくと、現地で荷物が増えた際に役立ちます。
- ショッピングや観光中のちょっとした荷物を持ち運ぶ際にも便利です。
まとめ
この記事では女子旅に必須なアイテム、あると便利なアイテムを紹介しました。一人旅を快適に楽しむためには、荷物の準備がポイントです。この記事では、必需品や便利アイテム、余裕があれば持ちたいものをカテゴリ別に整理し、初心者でも迷わず準備できるようにリスト化しました。特に女性一人旅では、安全性や快適さを考慮した持ち物選びが重要です。
